【2026年始動】仙台で正月太りを最速リセット。今年こそ「理想の自分」を形にしたい方へ

あけましておめでとうございます！ 仙台市青葉区上杉のプライベートジム PRIVATE GYM BELTZ です。

2026年、BELTZは**1月4日（日）**より新年の営業をスタートいたしました。 皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか？

「お正月休みで、少し体が重たく感じるな」 「今年こそは、本腰を入れて体づくりに取り組みたい」

そんな思いを抱いている皆様へ。 BELTZでは、一人ひとりの目標に合わせて、心地よく、健やかな毎日を過ごすためのサポートを全力でさせていただきます。

仙台の正月太り解消は「1月中のリセット」が鍵！

「お正月太りをそのままにしていたら、いつの間にか冬が終わってしまった……」 そんな経験はありませんか？実は、この時期の重だるさを解消する一番の近道は、日常生活のリズムを取り戻し、早めに体を動かし始めることです。

• 「むくみ」を脂肪に変えないために お正月の食生活で溜まった水分や老廃物を、トレーニングで早めに流しましょう。脂肪として定着する前の「早めのリセット」が、その後の変化を左右します。
• 寒い仙台の冬こそ、代謝のスイッチをオン 気温が低いこの時期は、本来体が熱を作ろうとするため、正しく動けば効率よくエネルギーを消費できます。1月のうちに代謝を上げることで、1年間の体づくりが劇的にスムーズになります。

誰の目も気にせず、自分だけの空間で「着実な変化」を

「今年こそは、一時的ではない、本質的な体の変化を実感したい」 そんな願いを持つ皆様のために、BELTZはマンツーマンで一歩ずつ理想を形にする場所でありたいと考えています。

• プライバシーを大切にした安心の空間 「今はまだ、運動している姿を誰かに見られるのは気恥ずかしい……」そんな方もご安心ください。完全個室のプライベート空間なので、周りの視線を一切気にせず、ご自身の体だけに集中していただけます。
• 運動生理学に基づいた「整える」アプローチ BELTZでは、単に重いものを持つトレーニングではなく、骨格・姿勢・動作・筋膜・呼吸を多角的に分析します。“鍛える前に整える”ことから始めるため、運動が久しぶりの方でも無理なく、着実に理想の状態へと近づけます。

【24時間受付】体験予約で新しいスタートを！

BELTZでは、現在**「体験予約」**を随時受付中です。

• 誰にも邪魔されず、じっくりトレーニングしたい
• 根拠のある正しい方法で、効率よく結果を出したい
• 今年こそは妥協せずに、目標を達成したい

という方は、ぜひお気軽にお申し込みください。 公式サイトよりネットで24時間いつでもご予約が可能です。

文：

鈴木良太（PRIVATE GYM BELTZ）

運動生理学に基づいたアプローチで、“鍛える前に整えることから始める”パーソナルトレーニングを提供しています。
骨格・姿勢・動作・筋膜・呼吸を多角的に分析し、仙台・上杉エリアで一人ひとりに最適な身体づくりをサポートしています。

店舗情報：

PRIVATE GYM BELTZ（プライベートジム ベルツ）

〒980-0011
宮城県仙台市青葉区上杉5丁目2-1 VINCENT HOUSE上杉 1階 A
北四番丁駅 徒歩11分 ／ 無料駐車場（No.5）・無料駐輪場完備
営業時間：平日9:00～22:00 ／ 土日祝9:00～19:00
定休日：毎週火曜日
TEL：070-8570-5771
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