動きやすい、
疲れにくい、調子がいい
そんな心地よさを、ずっと。
どんなお悩みや不安も
BELTZにお任せください
お腹まわりが 痩せない悩みを解決
食事制限や有酸素運動では変わらないお腹まわりのお悩みに。BELTZでは骨格・姿勢・動作を分析し、筋膜リリースや体幹強化で土台を整えた上で、効率的な脂肪燃焼トレーニングを実施。2カ月でお腹のラインに変化を実感し、ただ痩せるだけでなく、疲れにくく美しい姿勢を保てる身体へ導きます。
慢性的な腰痛と 下がったお尻の悩みを解決
反り腰で腰に負担がかかり、お尻が下がって見えていたお客様。骨盤や股関節の柔軟性を高め、正しいフォームでお尻の筋肉を使えるように。ヒップラインが引き締まるだけでなく「腰が楽になった」との体感も。身体の使い方を整えることで、美しい姿勢と快適な日常を取り戻せます。
ストレートネック・ 巻き肩・膝痛の悩みを解決
デスクワークで崩れた首肩の姿勢と膝の負担に悩む方へ。BELTZは肩甲骨・骨盤・足首の連動を整え、全身の動作を改善。ストレートネックや巻き肩が解消し膝の痛みも軽減。姿勢改善は見た目だけでなく不調の根本解決につながります。
レビュー
USERS VOICE
BELTZの5つの特徴
FEATURE
はじめてでも、
ブランクがあっても大丈夫。
通われる多くの方は、ジムが初めての方や久しぶりに体を動かす方です。「体力に自信がない」「体を動かすのが苦手」そんな不安に寄り添いながら、体調や体力に合わせて進めていきます。
トレーニングはもちろん、筋膜リリース・ストレッチ・マシンピラティスなど幅広いメニューがあるからこそ、どなたでも安心してスタートできます。
無理なく続く、
だから変わる
我慢ばかりの「がむしゃらに動く」「重量だけを追い求める」指導は行いません。骨格・目的・調子に合わせた“オーダーメイド”のアプローチが不調の悪化やケガのリスクを防ぎ、安心して続けられる環境をつくります。
信頼できるトレーナーが、
ずっと寄り添う
トレーナーが変わることなく、初回から一貫してあなたの変化に寄り添います。 NSCA-CPT（全米認定トレーナー）や筋膜リリースの専門資格を保有し、大学では運動生理学を専攻。さらに、ボディコンテスト入賞歴と7年以上の現場経験から、根拠あるサポートを提供します。
お金も時間も無駄にしない、
納得の効果
姿勢・関節の動き・呼吸・歩き方・筋肉の緊張。さらに、睡眠や食生活まで多角的に確認します。 今の身体に最適なトレーニングが、ボディラインの引き締めだけでなく肩や腰の不調や疲れなどの幅広いアプローチにつながります。
居心地のよい、
完全プライベート空間
予約制のマンツーマン対応で、他の利用者と顔を合わせることなく、落ち着いた雰囲気とこだわりの設備の中、安心してトレーニングに集中できます。 北四番丁駅から徒歩11分。無料駐車場・無料駐輪場も完備しており、通いやすさにも配慮しています。
BELTZが大切に
していること
IMPORTANT
鍛える前に、“整える”。
それは、遠回りではなく
最短ルート。
体型の崩れや肩こり・腰痛などに悩む方の多くは、姿勢のゆがみや浅い呼吸、動きづらい関節など、身体の「構造」と「機能」の乱れが、影響していることがあります。
BELTZでは、姿勢・呼吸・筋膜・関節・自律神経といった“土台”を丁寧に整え、“本来の動ける身体”をつくってから、効果的に引き締めていきます。
ただ汗をかくだけで終わらせず、身体の変化を実感できる場所へ。あなたに合ったアプローチで、納得できる変化を目指します。それが、BELTZが最も大切にしていることです。
トレーニング内容
TRAINING
-
脂肪燃焼トレーニング
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マシンピラティス
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筋力トレーニング
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ゆがみの改善
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柔軟性の改善
-
コンディションの調整
※その他お客様に合ったメニューをご用意しております。
トレーナー紹介
TRAINER
鈴木良太
【主な資格・実績】
- NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定トレーナー）
- JADP認定 筋膜リリースセラピスト
- 中高教諭一種免許状（保健体育）
- ゴールドジム主催 ボディコンテスト
マッスルゲート東北大会 第4位 - 高校総体宮城県大会 走幅跳 優勝
ーあいさつ
陸上競技に打ち込んだ学生時代、椎間板ヘルニアや疲労骨折など、度重なるケガに悩まされました。
「思うように動けないもどかしさ」を痛感した経験から、身体づくりの奥深さに魅了され、大学では運動生理学を学びました。
この経験から生まれた、“身体に不安を抱える人に寄り添いたい”という想いが原点です。
また、ボディメイク大会への挑戦では、減量の大変さや孤独も身をもって体験し、“痩せたい”と願う方が抱える悩みに、より深く共感するようになりました。だからこそ私は、「ただ痩せる」ではなく、「健康的に、自分らしく変わること」にこそ、本当の価値があると信じています。
あなたのペースで、あなたらしい目標に向かって。
身体だけでなく、心まで軽くなるようなサポートを、BELTZで一緒に重ねていけたら嬉しいです。
施設紹介
AMENITY
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メインフロア
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マシンピラティス
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ケーブルマシン
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ウェイトマシン
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パウダールーム
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無料駐車場（No,5）
初回体験の流れ
STEP
カウンセリング
現在の悩みや目標をヒアリングし、姿勢や動作のクセ、関節の動き、筋肉のバランス、呼吸などをチェック。 身体の状態を多角的に評価し、最適なトレーニング方針を導き出します。
身体を整える
筋膜リリースやストレッチ、マシンピラティスなどで、固まった筋肉や歪んだ骨格を整え、無理なく正しく動ける状態へ。 トレーニングの効果を最大限に引き出す土台をつくります。
整った身体での
トレーニング
整えた身体をベースに、自重からウェイトトレーニングまで体力と調子にあわせたメニューを実施。姿勢や動作が安定した力みのない状態がトレーニング効果を高めます。
料金メニュー
MENU
アクセス
ACCESS
| 電話番号 | 070-8570-5771 |
|---|---|
| 所在地 | 〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉5丁目2-1 VINCENT HOUSE上杉 1階 A |
| 営業時間 | 9:00～22:00（平日） 9:00～19：00（土日祝） |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 北四番丁駅から徒歩11分 無料駐車場（No,5）・無料駐輪場完備 |
PRIVATE GYM BELTZ PRIVATE GYM BELTZ
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よくある質問
Q＆A
会費以外に料金はかかりますか？
入会金とプランごとの月会費（またはパック料金）以外に、追加費用はかかりません。物販やオプションサービスをご利用の場合は別途料金が発生します。
支払い方法は何がありますか？
クレジットカードにてお支払いいただけます。
途中でプランを変更できますか？
はい、ライフスタイルや目的に合わせて柔軟に変更いただけます。お気軽にご相談ください。
どんなトレーニングを行いますか？
姿勢・呼吸・関節の動き・筋膜リリースなど、身体を整えたうえでトレーニングを行います。目的やお悩みに合わせて毎回内容を調整しています。
肩こりや腰痛、ひざ痛があっても通えますか？
もちろんです。姿勢や身体の使い方を見直すことで、慢性的な不調の根本改善をサポートいたします。医師の診断がある方は事前にご相談ください。
ダイエット目的でも大丈夫ですか？
はい。無理な食事制限ではなく、代謝や姿勢、生活習慣に合わせて健康的にボディラインを整えるアプローチを行っています。
他のジムとの違いは何ですか？
「整えてから鍛える」アプローチで、姿勢・呼吸・関節・内臓など、体の土台を整えた上でトレーニングを行います。根本から身体を変えたい方に選ばれています。
トレーナーは毎回同じ人ですか？
はい。当ジムはマンツーマンで継続して担当いたします。小さな変化も見逃さず、最適なサポートを行います。
体験日及びトレーニング日のキャンセルや変更はできますか？
前日までにご連絡いただければ振替が可能です。当日キャンセルは1回分の消化扱いとなりますのでご了承ください。